ＪＯaｎ麻咪　＆　Mｉkｅ寶寶の ßLÖG°

如前所述，每個孩子愛哭的程度不同、哭聲不同，且導致哭泣的原因也不盡相同，
父母要去瞭解孩子哭泣的原因，並採取適當的方式回應；在一次次的哭聲危機化解後，
親子間自然能達到盡在不言中的默契！蔡友謙醫師指出，寶寶哭泣所代表的訊息是多層面的，
大致可分為生理需求、心理反應與病理狀況3種。

這3種類型的哭聲不太一樣，父母應該仔細注意與區別。

生理需求

1.我餓了

觀察指標：哭聲較短，頻率較低，起伏較大。
What to do：媽咪可以將胸部或奶瓶靠近寶寶嘴巴，看他是否會自動把嘴湊上，
有時候可能在餵奶時寶寶暫時仍止不了哭泣，媽媽這時應繼續哺餵，孩子吃飽了自然就不會哭。

2.我不舒服
觀察指標：可能因為遇到突然的冷熱刺激或尿布濕了，
甚至只是被蚊蟲叮咬而已，都可能會引起寶寶啼哭；
這種哭聲初時聲音較大，之後逐漸變小，而且易有全身躁動不安的表現。
What to do：每個孩子對尿布的感受不同，有些孩子可能尿布濕一點就會嚎啕大哭，
這時家長可檢查尿布是否該換了，或是依溫度變化來添加或減少寶寶的衣物。

資訊站

系統性Check！寶寶為什麼哭
在寶寶哭泣的第一時間，家長可以先快速地檢視孩子是否因為基本生理需求沒被滿足，
找到原因後即時滿足孩子所需，
便可快快擦乾他的眼淚，等待迎接他的笑顏；以下是可供檢查的線索。
 距離上次餵的時間隔了多久？寶寶是否餓了，還是一直沒吃飽？
 寶寶是因為感到寒冷或炎熱嗎？
 是否有腹脹氣或便秘的症狀？
 仔細觀察孩子的臉部、皮膚和身體，是哪裡不舒服嗎？
（如：衣服的標籤刺激寶寶皮膚）有沒有可能是被什麼東西驚嚇到？
（如：汽車喇叭聲或狗吠叫等）如果沒有特別明顯的跡象，可能是寶寶需要您的陪伴，
    或是只是想要發洩情緒，也有可能是不明原因的哭泣（尤其是寶寶0～3個月大時）。

心理反應

1.「我好無聊」或「我好累」

觀察指標：音量較低、有一陣沒一陣的無力哭聲。
What to do：如果寶寶本來在嬰兒床，或是自己玩時，忽然哭了起來，可能代表他很無聊，希望您能陪伴他；
有些父母會觀察孩子的舉動，並讓孩子試著獨處，有些則會馬上到孩子身邊，幫孩子換個環境或是拿新的玩具給他玩。
若寶寶是因為睏意而哭泣，父母可用眼睛注視著孩子，等待他自己冷靜下來，或是將他移到床上睡覺。

2.我好驚

觀察指標：聽到突發性巨響（如：關門聲）、受到驚嚇（如：來到新環境、被陌生人抱著），
都會突然抖一下然後放聲大哭，哭聲音量大、有節奏。
What to do：給孩子1～2分鐘，看他是否有辦法讓自己冷靜下來；
若無法，家長可以抱起寶寶，輕聲安撫他不安、害怕的情緒。

3.媽咪快來救我

觀察指標：尖叫或是高音頻的哭聲。
What to do：寶寶可能是害怕或是情感上失去控制
（如：小哥哥過度興奮，進而無意中驚嚇或弄疼寶寶），家長趕過去安撫寶寶的同時，
除了做全身檢視外，並查看是否可能為周遭的人、事、物所造成；此外，
也要小心有可能是寶寶生病了（如：發燒、耳朵痛、胃不舒服等）。

4.我好生氣

觀察指標：傾向於狂暴地嚎啕大哭，合併握拳、蹬腿等激烈肢體動作。
What to do：可能是媽咪把玩具從他手中拿走，
寶寶因覺得自己的東西被搶走而哭泣；或是感到被欺負，因而生氣哭鬧，
以上狀況均為小寶寶很正常的情緒反應，並不能稱為無理取鬧，
建議可先拿玩具跟寶寶交換，而不是一下就把他的玩具抽走。

病理狀況

觀察指標：當孩子的哭聲呈現高亢尖銳或是低鳴哀哭，
明顯異於平常的哭聲；並合併其他身體不舒服的症狀，像是活力減低、食慾不振、精神不好等，
這時很可能是已經生病的徵兆，相信這時候作為媽媽的人，一定能察覺到孩子的不對勁。
What to do：蔡友謙醫師表示，各種疾病的哭聲特性不同，父母應該觀察孩子哭聲的特徵與規律，
到醫院看病時才能向醫師描述症狀，作為醫生診治時的參考及判斷依據。

7警訊，要注意！

蔡友謙醫師指出若寶寶出現下列7種情況之一，家長應提高警覺，並盡速帶孩子就醫檢查。
警訊 可能病因
1.接觸寶寶身體某一部位就哭 要小心有無骨折、脫臼或皮膚損傷
2.一接觸奶瓶或乳頭就哭甚至拒絕進食 要考慮是否長了鵝口瘡或舌咽部發炎
3.突然噪動地大哭不止 要檢查腹股溝及生殖器兩側有無疝氣（鼠蹊部摸得到腫塊）
4.夜間大聲啼哭不止，雙腳往上縮 要考慮是否為腸絞痛引起的神經刺激，腸絞痛好發於3個月左右的嬰兒
5.間歇性啼哭，並伴有腹脹、嘔吐、紅色果醬樣的排泄物 有可能是腸套?

6.哭聲細弱低微、聲音沙啞合併呼吸急促 可能是由於心臟擴大壓迫到迴咽神經所造成的心臟病表現
7.哭聲尖銳、音調高亢 有可能是腦部的問題，若伴有前囟門凸起和抽搐，則要懷疑顱內出血和顱內壓上升所致

10妙招安撫寶寶 家長在安撫哭泣寶寶時，建議一次只採用一種安撫方法

1.輕搖寶寶身體，把他放在搖床或抱著前後輕搖。
2.拍寶寶背部或胸部，或溫柔撫摸他的頭。
3.用包巾或手肘抱著，使寶寶身體靠緊媽媽。
4.哼兒歌給寶寶聽，或對寶寶講些輕柔安撫的話語。
5.放輕柔音樂作為背景音樂。
6.用娃娃車推寶寶散步，以緩慢且有韻律的步調，不宜急促。
7.泡溫水浴，用跟人體體溫差不多的溫度（大約32～38℃）讓寶寶泡澡。
8.讓寶寶使用安撫奶嘴，讓寶寶藉由吸吮得到安慰與滿足。
9寶寶腹部有脹氣時，試著幫寶寶排氣，例如：拍拍寶寶背部，輕輕按摩腹部以幫助腸胃蠕動。
10帶寶寶出門，坐車兜兜風，但要確定有安全座椅才能上路。